jedlo

Ako dieťa starne tak sa aj rebríček jeho záujmov mení. Kedysi jeho detská izba bola preplnená mäkkými plyšovými macíkmi, hojdacou stoličkou alebo malým stolíkom. Keď chcete, aby vaše dieťa cítilo, že jeho izba je súkromným priestorom, nepodporujte u neho zlé  návyky a správanie

Mnoho povinností a málo času – to tú nepísané pravidlá života mnohých rodičov. Každodenný kolotoč ranných povinností okolo detí, cesta do práce, vysoké pracovné tempo a popoludňajší beh do škôlky, školskej družiny, na krúžky, na nákup a domov je veľmi vyčerpávajúci. Máme pre vás

Či už pracujete z domu, v kancelárii alebo na rôznych iných pracoviskách, je potrebné dbať na pravidelný prísun energie. Jednou z ciest ako si ju „dotankovať“ je pravidelné a výživné jedlo. Ako však zlúčiť pracovné vyťaženie a hodiny za sporákom? Prečo je jedlo dôležité pre prácu